Для упругих ягодиц и идеальных сильных ног. Разучи и отработай 6 упражнений. ТОП100MOClub 28
Хочешь попу из мышц, и чтобы когда зажимаешь их с силой талия становилась еще круче, и косые мышцы живота буквально скручивали тело в сторону- новых облигающих джинсов?))) хочешь!
Тогда делай эту тренировку сегодня!
6 упражнений 12 кг и выпады и динамика и после этого стретчинг!
И присоединяйся в суперпредложение до конца недели
Если готова начать путь в лето не только с диеты,
а и с выжимающими лишний жир упражнениями,
приглашаю в Марафон “Идеальный пресс за 7 дней“
3я неделя марта - это специальное предложение клубных карт
1 месяц в клубе с 38% выгодой и Марафон на идеальный пресс в подарок
Держу это предложение до конца недели)
Про сам Марафон «Идеальный пресс за 7 дней»
Самый быстрый результат за неделю! Марафон-квест-тренинг на талию и пресс. Шаг 1 — регистрация
Программа марафона!
Включает 1 неделю работы!
7 упражнений на пресс типсы к каждому дню по новейшей методике #7Х-Core-Press-Go
7 видео уроков для работы с установками, привычками и убеждениями на снижения веса и работы с областью талии, пресса.
3 вебинара в записи тренинга, в которых Вы получаете здоровскую взбучку для самых проблемных убеждений и заморочек, благодаря этой совместной работе Ваш настрой будет на уровне Эвереста, а талия все ближе к пупку
2 медитативные практики на снижение веса и создание идеальной фигуры
очищающую программу питания на всю неделю работы
общение и поддежрку в вайбер чате — с теми, кто проходит Марафон и достигает результатов
Я знаю, что значит жить в оправдании лишних килограмм и вредных привычек. И нет смысла больше носить это на себе. Смотри публикацию Я тоже была толстой
Но сейчас есть в 3 раза более быстрый путь
Регистрируйся на сайте и получай в подарок книгу «Секреты мягкого пути к здоровому питанию»
Успешные истории моих клиентов
А лучше на видео Самые крутые результаты моих студентов. Онлайн тренинги и MOClub. Минус 15 кг за 3 месяца
Подписывайся на мой канал
Всегда на Facebook
Иногда Вконтакте
Перископ сегодня даже раньше ютуба
Инстаграм ежедневно и со специальными акциями
Спасибо за доверие и твои результаты!
Твоя лучшая тренер, Милена
111 views
276
71
4 weeks ago 01:00:12 2
[Осторожно: Собчак] Коррекция зрения без операций: как технологии меняют правила игры. Что реально работает?
4 weeks ago 00:01:42 1
🌈 Быстрый шпагат в домашних условиях ⭐ Гибкость растяжки спортивные 🔔
4 weeks ago 00:01:42 1
🏆 Упражнения на развитие гибкости с описанием ⚪ Стрейчинг домашние тренировки для начинающих уроки
4 weeks ago 00:00:50 1
💡 САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ПРОЦЕДУРА ДЛЯ ПОДТЯЖКИ ЛИЦА ☑ КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИЕ НИТИ ДЛЯ ПОДТЯЖКИ ЛИЦА
4 weeks ago 00:01:20 1
👴 Что делать когда нижнее давление высокое ❌ После пьянки скачет давление и пульс
4 weeks ago 00:01:02 1
Сыворотка для лица dewytree aqua с коллагеном
4 weeks ago 00:01:42 5
🏆 БЫСТРО СЕСТЬ НА ШПАГАТ В КАРТИНКАХ ❕ ГИМНАСТИКА СТРЕТЧИНГ УПРАЖНЕНИЯ ЗАДАНИЯ 🔔
4 weeks ago 01:04:38 3
Яковлев М.Я., мехмат МГУ. Компьютерный практикум: метод Эйлера, 1D уравнение акустики, явная схема
4 weeks ago 00:11:46 314
Лучший обзор квадроцикла | Новинка 2024 года CFMOTO CFORCE 1000 EPS NEW
4 weeks ago 00:00:50 1
Средства омолаживающие кожу лица 👍 Самый эффективный крем против морщин
4 weeks ago 00:01:02 1
⭐ Маска от глубоких морщин под глазами
4 weeks ago 00:01:02 1
ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ОМОЛОЖЕНИЯ 😎 ГИАЛУРОНОВАЯ СЫВОРОТКА ФИЛЛЕР ⚡
4 weeks ago 00:00:50 1
Medutox официальный сайт 🔔 Форум омолаживать
4 weeks ago 00:01:02 1
КАК ОМОЛОДИТЬ ЛИЦО ЖЕНЩИНЕ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ ⚠ УХОД ЗА ЛИЦОМ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ ОТЗЫВЫ