РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Расслабляющая мягкая растяжка

Если вы хотите: - избавиться от боли в спине - сделать осанку ровной и красивой - избавиться от холки, гиперлордоза, сутулости, асимметрии в плечах и тазу - чувствовать лёгкость в движениях, гибкость и свободу в теле - сделать живот плоским, а тело подтянутым - избавиться от отеков и мягко скорректировать фигуру👇🏻 Я приглашаю вас на мой авторский курс ЗДОРОВАЯ СПИНА 📌 Что вас ждёт на курсе? • 26 тренировочных комплексов, которые будут постепенно укреплять и восстанавливать ваше тело. • Обучающие материалы, чтобы вы понимали, как работает ваше тело. • Работа с осанкой, дыханием, стопами, тазом — мы будем углубляться во всё, что действительно влияет на здоровье позвоночника. • Обратная связь от тренеров, чтобы вы не были одни на этом пути и точно понимали, что не допускаете никаких ошибок. 📌 ССЫЛКА НА АНКЕТУ ПРЕДЗАПИСИ — 📌 ССЫЛКА НА САЙТ — ❓Если у вас есть вопросы о курсе, нужна помощь с выбором тарифа или вы хотите узнать об условиях рассрочки, пишите в мою службу поддержки — ——————————————— 🤍 Telegram: 🤍 Youtube lifestyle: @AnastasiaKuzhovniklife 🤍 Instagram*: 🤍 VK: 🤍 Email: kuzhovnikfit@ 🤍 Сайт: ?utm_source=vk&utm_medium=video&utm_content=21_09_2025 * деятельность организации запрещена на территории РФ ——————————————— ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Перед началом этой тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, если у Вас есть противопоказания или болевые ощущения в суставах. Если Вы почувствуете боль или дискомфорт в любой момент во время этой тренировки, Вы должны немедленно остановиться. Выполняя эти упражнения, Вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в результате этой видео-тренировки.