2-ая онлайн-тренировка в клубе Home Workout. Тренировка мышц груди и трицепсов (Пн)

Спорт-клуб Home Workout создан для совместных регулярных силовых тренировок в режиме онлайн с целью помочь всем желающим привести себя в форму не выходя из дома. Самое сложное НАЧАТЬ. Самое главное ДЕЛАТЬ! НЕ «ИМЕТЬ ПРОГРАММУ», НЕ «ИМЕТЬ ТРЕНАЖЕР», А «ДЕЛАТЬ» – вот что ПЕРВИЧНО. Клуб может вам помочь начать делать нужные шаги к привлекательному телосложению, стройности и здоровью! Что будет происходить конкретно? Я, Роман Адодин, буду стримить свою тренировку 3 раза в неделю, по ходу объясняя все свои де