Это было 16 июня на очередной Комплексной спартакиаде городов Амурской области в городе Зея.
Выступал в категории до 73кг.
Для этого пришлось напить и наесть 1кг 600г))) Первый раз оказался в такой ситуации.
Не стал работать полные 10 минут, потому что задача заключалась в том, чтобы улучшить рекорд этой спартакиады на 1 подъем.
52 views
1090
296
5 months ago 02:09:09 1
Как сохранить здоровье, правильно тренироваться, дышать, избавиться от болей и похудеть?
7 months ago 00:06:00 1
Жим лёжа 120, 127,5, 130. Толчок Штанги от 60 до 95 кг
2 years ago 00:03:27 1
Гиря 24 кг. 3 в 1-ом.Толчок+рывок+длинный цикл - 3 мин.(по 1 мин. на упражнение) - 127 повторений.
5 years ago 00:03:46 265
Антон Анасенко. Первое выступление по ветеранам. ЧМ 2019, 2019