Депрессия❓❗️МЫСЛИ О СУИЦИДЕ❓Это видео даст тебе шанс❗️ Психотерапевт. Олег Болдырев. Психосоматика.

Смотри это видео до конца. Поделись им. Возможно это спасёт жизнь! Пойми! Нет безвыходных ситуаций! Подписаться на телеграмм канал доктора Олега Болдырева и/или 📝 Записаться на личную консультацию к доктору Олегу Болдыреву: 📝 Индивидуальных программы лечения и реабилитации: Читать отзывы тут: Инстаграм: Телеграм: Меня зовут Олег Болдырев, кандидат медицинских наук, психотерапевт, психиатр-нарколог с 22 летним опытом реабилитации наркозависимых. Моя основная работа «Trouble-shooter» - помощь людям в самых казалось бы безнадежных жизненных ситуациях. Обладаю обширными знаниями и глубоким личным опытом в области биохакинга, эволюции сознания, исцеления психических травм, регуляции нейроименногуморальной живой системы под названием «человек». Лучший психотерапевт 2018 г в России по версии СМИ Автор нескольких книг и соавтор “Энциклопедия независимости“. Автор научных публикаций. О психическом здоровье не принято говорить, но без психического здоровья не бывает здоровья. Существует огромное количество факторов, влияющих на мысли чувства и поведение. Мы воспринимаем и познаём мир сформированными когнитивными структурами. Нам говорят, что нужно быть счастливыми, сильными, успешными, независимыми. Но правда в том, что мы живем в быстро меняющемся мире, полном различных вызовов, подчас агрессивном и непредсказуемом, где самые различные события определяют дизайн нашей психики. Надо признать, что в жизни есть место страданию, свойственного людям. Это часть жизни. Мы сталкиваемся с горем, утратами, потерями, проживаем кризисы, испытываем боль, иногда беспомощность. Это влияет на наше психическое состояние. При проблемах с физическим здоровьем люди обычно обращаются за помощью. Когда человек травмируется он может оказать себе самостоятельную помощь или ему окажут первую помощь дома близкие люди. Люди ломают руки получают открытые черепно мозговую травму. Может быть необходима скорая помощь, кому-то спасут жизнь врачи в реанимации. Уровень вмешательства будет определяться тяжестью ущерба для организма. Многим людям затем требуется длительный период реабилитации для восстановления утраченных функций. При психических травмах дело обстоит иначе. В большинстве случаев люди не обращаются за помощью, потому что не хотят выставлять на показ свою хрупкость и уязвимость. Если мы чувствуем себя беспомощными, потерянными, находимся в смятении и не справляемся с трудностями, то чувствуем себя неудачниками и стыдимся этого. В обществе считается позорным думать о самоубийстве или страдать от депрессии. Это один из самых больших человеческих страхов- быть посмешищем, и худшее, что может произойти с человеком- быть отвергнутым обществом, ведь мы социальные создания. Есть много ситуаций, когда люди оказываются беззащитными. Часто детей наказывают или бьют дома, родители могут критиковать и быть всегда недовольными результатами своих детей. У кого-то слишком рано разводятся родители, у кого-то отец, кто-то ощущает себя преданным, у кого мать умерла от передозировки наркотиками. Человечество страдает от войн и стихийных бедствий. Люди остаются без крова, пропитания и средств к существованию. В нашем мире происходят немыслимые вещи, подчас люди проходят через крайние формы унижения и агрессии. Детей насилуют самые близкие родственники, у солдат отрезают гениталии фашисты на фронте. Это определяет, что происходит в жизни человека через месяц, год, десятилетия. Мы создали в обществе такие нормы и правила, которые препятствуют людям делиться своей болью. Они не знают с кем и как поговорить о том, что с ними произошло, и кто может помочь в их ситуации. Когда люди пытаются говорить об этом они получают негативную реакцию или их чувства игнорируются. Ярлыки позора при психических проблемах заставляют стыдиться и маргинализируют людей. Это главная причина, почему люди не обращаются за помощью и пытаются бороться в одиночестве Аналогично если кто-то из близких имеет проблемы с психическим здоровьем, проходят через кризис, испытывает депрессию, страдают от биполярного расстройства, химической зависимости или покончил с собой, это шокирует и травмирует родственников, мы чувствуем стыд и вину и чувствуем себя неудачниками, т. к. должны были «что-то сделать и как-то им помочь». Как и в случае с физическими травмами при психических травмах необходим различный уровень помощи.