Масленица диабетикам. Блины соевые, можно даже на ужин

Лучшие рецепты для диабетиков от Мари Дениз Для тех, кому важно, чтобы рецепты всегда были под рукой, предлагаю сборники книг из серии Хитрая кухня для диабетиков. Серия пополняется новыми выпусками, и со временем в ней будет все, что только может пожелать душа диабетика! Приобрести сборники рецептов можно на моем сайте Узнать информацию о текущем наборе групп по Подбору индивидуального питания для диабетиков можно здесь Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта Почта для записи на индивидуальную консультацию: marideniz.a@ Мой профиль в Вконтакте Мой сайт Мари Дениз Эх, сытная веселая масленица! Не останемся мы, диабетики, в стороне, блинчики у нас будут красивые, сытные, вкусны! всем на зависть! Но мы не жадные, всех угостим, всех досыта накормим! Сегодня у нас блинчики из соевой муки. Ингредиенты: Молоко – 150 грамм; Яйцо – 4 штуки; Соевая мука – 35 грамм; Соль – по вкусу: Масло для смазывания сковороды – 3 грамма КБЖУ на 100 грамм: Белки – 18,2 грамма; Жиры – 14,0 грамм; Углеводы – 5,8 грамма 221,4 кКал Приятного аппетита!