Перестаньте квасить зерно: Проращивание как в природе пшеницы, злаков, бобовых, семян

Потом проростки вместе с СЫРЫМИ овощами, зеленью, семенами, стеблями, корнями, размалывайте в ПАСТУ нормальными блендерами == ОБЗОР_ и_ ВЫБОР_ ВЫСОКОСКОРОСТНЫХ_ БЛЕНДЕРОВ для полноценного здорового питания, с экономией на продуктах. Смузи пить утром (процеживая, хорошо пропитывая слюной), а в обед и вечером делать “живые подливки“ в готовые блюда. Так питаясь натурально ПРАВИЛЬНО == Библия_Здоровья_на_4_листах значительно улучшите свое здоровье. Интернет забит советами: зерно рассыпать по тарелке, залить водой, закрыть марлей. И начинайте зерно квасить, выращивать на нем грибки. На залитых водой полях зерно не прорастает. В природе прорастает в условиях: темнота, влага, и оптимальная температура 22 градуса. Такие условия легко реализуются в дуршлаге на кастрюльке. Промыть зерно в обильной воде в большой кастрюльке, всплывшее убрать. Замочить ночь (лен менее часа)