Психология зависти | Черная, белая и подавленная зависть

❗❗Проходи по ссылке прямо сейчас и забирай бесплатно закрытый практикум от Кати Фрейд: ✉🔹Подписывайся на мой Телеграм канал и получай доступ к подкастам, разборам и гайдам: Психология зависти сводится к нескольким типам отношения людей с этим чувством. Сегодня мы рассмотрим типы отношения к зависти и поговорим о том, чем опасно это чувство и как стать выше зависти, преодолев её вредное влияние на свою психику и жизнь. Смотрите также моё видео «Как избавиться от зависти и стать счастливее»: Бояться нужно не завистников, а зависти в себе. Это тот яд, который, будучи за пазухой, припасенный для врага, травит самого хозяина. 0:24 Зависть: чувство или отношение? 2:00 4 типа отношений с чувством зависти 2:34 Чёрная зависть. Почему зависть считается смертным грехом? 4:04 О “чёрных завистниках“ 6:24 Подавленная зависть. “Мне ничего не надо“ 7:56 Проявление подавленной зависти. О псевдобгалотворителях 9:45 Зависть и саморазрушение. Психосоматика 10:13 О жажде зависти 11:56 Белая зависть - конструктивные отношения с завистью 14:15 Чем опасна белая зависть? 15:18 Как быть выше зависти? Зависть и благодарность Выводы. Как избавиться от зависти? Можно выделить 4 варианта приручения человеком своей зависти: 1. Уровень нулевой - Чёрная зависть. Когда зависть не осознается и не подавляется. Деструктивные импульсы откровенно направляются на свою мишень - добро и хорошее, что есть у другого человека в поле зрения завистника. Избитая, но мало глубоко изученная тема. Копнем. 2. Уровень - этаж «-1» - Ряженная (подавленная или смещенная) зависть. Чувство вины как эхо зависти на первом плане. Здесь проявляются такие стратегии по жизни как: ...Торжественные похороны себя или «мне ничего не надо!» ...вечное волонтерство в стиле «одинокая старая дева спасёт котиков и собачек всея планеты» ...махровая психосоматика и постоянные хронические недомогания всего и вся ...мне завидуют - следовательно я существую», зависимость и аттракцион разведение своры завистников и хейтеров вокруг себя с совместным купанием в помоях (и такие забавы в арсенале зависти присутствуют). 3. Уровень этаж « 1» - Белая зависть. Когда зависть осознали и используют как топливо для амбиций. Как звоночек - мне тоже туда, мне это нужно. Здесь в отличие от чёрной зависти присутствует уверенность, что «я достоин», «я смогу», отсутствует лень и зависть результируется конкретным конструктивным действием в отношении себя и своей жизни, а не брызжет ядовитой слюной в сторону других людей. 4. Уровень «небо» или «лифт туда не ходит». Уровень сознания «вне» зависти. Качественно иная монада. Новый гештальт, где вместо зависти и ненависти структуру психики задает благодарность и любовь. Автор и ведущая выпуска - пихолог Катерина Айрапетова Образование: кафедра клинической психологии МГУ им. М.В. Ломоносова. Живу в Москве, замужем более 15 лет, воспитываю троих детей. #какизбавитьсяотзависти #зависть Катя Фрейд, Фрейд #КатяФрейд #Фрейд психология отношений