Никита Щеглов - тренировка “пляжного бодибилдера“!

Номинация «пляжный бодибилдинг» (известная еще как Менс Физик) вмещает в себе две категории: до 178 см рост и свыше 178 см. Позволены лишь шорты не короче середины колена. Под запрет также попали украшения и грим. Выбирая победителя, судейский состав сначала оценивает атлетичность спортсмена, затем обращается внимание на пропорциональность и симметричность телосложения, и состояние кожного покрова. «Пляжный бодибилдинг» дает возможность большему количеству людей, следящих за своей формой, продемонстрировать