Тахина, тахини, тхина. Как сделать кунжутную пасту. Тахина-соус.С чем едят тахини.

Тахина, тахини, тхина. Как сделать кунжутную пасту. Тахина-соус.С чем едят тахини. #тахина #кунжутнаяпаста #СВЕТлана #тахинасоус Привет друзья. Меня зовут СВЕТлана и это канал правильное и здоровое питание. Хотите окунуться в атмосферу восточного вкуса. Сегодня я расскажу как просто и быстро можно приготовить тахини. Еще ее называют #тахина, тхина, кунжутная паста, сезамова паста. Тахини полезна для здоровья: - снижает уровень холестерина, - укрепляет иммунитет, -корректирует гормональный фон у женщин, -стимулирует выработку серотонина -улучшает настроение, -укрепляет нервную систему; - является противораковым средством. я использую тахини с овощами, салатами, с мясом, с рыбой, с курицей, с сухофруктами, и свежими фруктами, добавляю в халву и при выпечке, из тахины делаю соус. Качественную хорошую #тахина не просто найти в магазине. поэтому Сегодня я приготовлю тахину и сделаю из нее тахина-соус. как приготовить тахини дома нам понадобится: кунжут и мощный блендер пошаговый рецепт смотрите в видео. А чтобы Вам было легче ориентироваться по времени видео и легко найти нужный момент вот обзор моего видео по минутам 1:43 ПРИГОТОВЛЕНИЕ ТАХИНИ #кунжутнаяпаста 4:39 с чем едят тахини 6:15 приготовление тахина соус ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: “Правильное и Здоровое Питание“ Делитесь ссылкой с друзьями! Приятного просмотра! ДРУГИЕ ВИДЕО НА МОЕМ КАНАЛЕ: Цукаты из тыквы - самое полезное лакомство Защитная маска для лица за 15 минут Ржаные лепешки за 15 минут. Настоящий русский хлеб Рецепт домашнего яблочного пюре без духовки Воздушный творожный десерт без выпечки Фаршированный перец с сыром в мультиварке. Маринованные баклажаны. Салат быстрого приготовления. Малосольные помидоры с чесноком. Закуска. Салат из кабачков и сладкого болгарского перца Фруктовый сорбет полезный и вкусный десерт. 5 рецептов мороженного без молока, сливок и масла Как приготовить оладьи из кабачков. Диета для диабетика. Закуска. Соленые кабачки. Молодые малосольные цукини. Домашнее мороженное без сахара. Три рецепта. Как сделать сливочное мороженное домашнее мороженое Пышные кукурузные булочки без дрожжей за 20 минут Закуска. Баклажаны со вкусом грибов. Баклажаны как грибы. Салат из морской капусты с кальмаром Рыбная запеканка из фарша горбуши в мультиварке. Рыбная запеканка в духовке ПП ватрушка с творогом без пшеничной муки. Ватрушка на творожном тесте Быстрый идеальный завтрак. 7 рецептов завтраков в одном видео Творог из кефира Люля кебаб из индейки в духовке Как приготовить люля кебаб на шпажках Салат харбинский Китайский салат с фунчозой Рецепт Торта без духовки РЫБНЫЕ ЗРАЗЫ с хрустящей корочкой в духовке//FISH ZRAZY with crispy crust in the oven НЕ НАДО ХОДИТЬ ЗА ХЛЕБОМ! Испеки настоящие ржаные лепешки//Bake real rye tortillas Ванильное мороженное Куриная грудка в томатном соусе Кукурузные Лепешки - лучший хлеб для диабетиков Запеченная треска в духовке на сковороде//Правильное и Здоровое Питание Салат из морской капусты//Правилное и здоровое питание Морковные котлеты//Правильное и здоровое питание Кукурузные чипсы//Правильное и Здоровое Питание