Супер-упражнение от отеков и застоев | ЛФК

#shorts #ЛФК #лечебная физкультура #лфк каждый день! Предлагаю выполнить универсальное упражнение, которое снимет ночные отёки и застои в организме, укрепит мышцы плечевого пояса, усилит кровоток к сосудам головного мозга, а также улучшит работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Выполняйте 1 минуту в день! И Будьте здоровы! 📌ЛФК на Яндекс.Дзен 📌ЛФК в Телеграм 📌ЛФК во Вконтакте () 📌ЛФК на RuTube 👇почта Натальи lfkeveryday@👇