Сдерживать пуки вредно газы могут выйти через рот.

Сдерживать пуки вредно — газы могут выйти через рот. Когда вы сдерживаете пук, некоторая его часть проникает через стенки толстой кишки и попадает в ваш кровоток. Кровь циркулирует и в конечном итоге отходы попадают в легкие, откуда выдыхаются. Это не только портит запах изо рта, но и вызывает вздутие или тошноту.