Это упражнение МОМЕНТАЛЬНО укрепит колени и избавит от плоскостопия! #упражнение #лфк #плоскостопие

👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала! Или по телефону → 7(495)489-08-88 С вами Сергей Длин. В этом видео я покажу упражнение, направленное на укрепление коленных суставов, икроножных мышц и коррекцию плоскостопия. Отобранные методики специально разработаны для обеспечения целостного подхода к улучшению состояния ног и укреплению мышечного каркаса. Эти упражнения подходят для людей всех возрастов и помогут не только улучшить физическое состояние, но и предотвратить развитие связанных заболеваний. Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео! #доктордлин #неврология #невралгия #нервнаясистема #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #сергейдлин #красота #молодость #здоровье #упражнение #лфк #зарядка #колени #коленныйсустав #суставнаягимнастика #гимнастика #плоскостопие Как с нами можно связаться и где нас найти: ► Vkontakte - ► Сайт - ► Rutube - ► Telegram - Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь! Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал: Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет. Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.