스마트폰 중독 & 집중력 저하 방치하면 결국 이렇게 됩니다 (w. [도둑맞은 집중력] 저자, 요한 하리 쌤)

00:05 집중력 저하 문제를 방치하면 생기는 일 01:44 집중력의 4가지 정의 05:01 저는 머리 쓰면서 힘들게 사는 거 싫은데요, 뭐하러 굳이.. 09:36 멀티태스킹 이라는 허상 14:04 저는 넷플릭스, 유튜브 켜놓으면 집중이 더 잘되는데요.. 19:15 디지털 디톡스는 몇 번이나 해도 다시 제자리던데 왜죠? 26:38 집중력 ’방어’ 뿐만 아니라, ’공격’도 필요하다. 31:29 집중력 저하의 핵심 40:12 한국 독자들의 반응 & 한국 독자들에게 ______________________________________ 비지니스/원고/출연신청 문의 Business/Partnership/Collaboration inquiry: dolkong4am@ 인터뷰/생활 뒷 얘기 behind the scence 돌돌콩의 본격 쌩고생 미국유학/생활 에세이집, [어쩌다 가방끈이 길어졌습니다만] : 블로그에 오시면 더 많은 이야기가 있어요! If you read Korean, please come see us at my blog! もし韓国語が読める方は私のブログへぜひ 인스타 (포스팅은 거의 하지 않고, 브라우징만 합니다) Instagram Account, インスタグラム @sunnyyjeon