As vitaminas do complexo B tem papel fundamental para a saúde e bom funcionamento do organismo.
Conheça um pouco mais sobre cada uma das vitaminas que compõe o complexo B, suas principais fontes alimentares e onde atuam na saúde.
.
02:27 - O conjunto de vitaminas do Complexo B engorda?
06:08 - Vitamina B1 (tiamina)
07:19 - Vitamina B2 (riboflavina)
08:15 - Vitamina B3 (niacina)
09:17 - Vitamina B5 (ácido pantotênico)
10:23 - Vitamina B6 (piridoxina)
11:29 - Vitamina B7 (biotina)
12:13 - Vitamina B9 (folato)
13:39 - Vitamina B12 (cobalamina)
14:46 - Consequências da falta das vitaminas do complexo B
15:52 - Complexo B e a geração de energia (Ciclo de Krebs)
16:34 - Alimentos ricos em vitaminas do complexo B
17:16 - Suplemento de Complexo B
*****************************
Inscreva-se no Canal da Anew
clique no sininho para ser notificado de vídeos novos
1 view
0
0
2 months ago 00:18:49 1
COMPLEXO B: Para que Serve e Como Consumir
5 months ago 01:14:55 1
O que eles Fazem Dentro do Maior Matadouro de Cavalos do Mundo? Processamento de Carne de Cavalo
5 months ago 00:04:30 1
Carlos do Complexo - SXO feat. LARINHX, Irmãs de Pau, Ebony (Videoclipe Oficial)
7 months ago 00:00:59 1
O Alimento Mágico que Nutre e Protege #saudavel #shrots#saúde #dicas #saudavelmente#feijão
9 months ago 00:27:21 1
pensamentos de paz durante um massacre.
10 months ago 00:02:22 1
O Problema dos 3 Corpos | Trailer final | Netflix
10 months ago 00:05:15 1
Inhame para fortalecer sua saúde
10 months ago 00:12:13 1
Alimento que é calmante natural e possui vitaminas do complexo B? Conheça agora!
11 months ago 00:02:24 1
Te amo, São Paulo 🎵 Tom Jobim💕 470 anos de SÃO PAULO🎉Happy B-Day SP
1 year ago 00:03:38 1
CONHEÇA O SEU CÉREBRO
1 year ago 00:05:01 1
SÓ 1 COMPRIMIDO nas suas PLANTAS (Veja o incrível resultado)
1 year ago 00:36:08 1
7 Duras Verdades Que Mudam Tudo — PEDRO CALABREZ — NeuroVox
1 year ago 00:06:21 1
QUAIS OS BENEFÍCIOS DO OVO? QUEM TEM COLESTEROL ALTO, PODE COMER?
1 year ago 00:08:48 1
QUAIS OS BENEFÍCIOS DA BATATA-DOCE? PARA QUE SERVE?
2 years ago 00:11:52 1
EDU FALASCHI | Land Ahoy | Music Video
2 years ago 00:08:16 1
Levedura de cerveja, você precisa suplementar
2 years ago 00:20:09 1
Levedura Nutricional - Superalimento by Rita Parente
2 years ago 00:03:40 1
SÓ 1 COMPRIMIDO faz EXPLODIR de tantas FLORES (Veja o incrível resultado)
2 years ago 00:04:57 1
SÓ 1 COMPRIMIDO na ORQUÍDEA (Veja o incrível resultado)