Майнинг витаминов: здоровье из еды | Советы Алхимика №16

наш сайт экопродукции 01:07 витамины в баночках 02:44 что такое витамины и болезни при их недостатке 09:17 процессы в теле и витамины 12:20 избыток витаминов при употреблении искусственных витаминов 13:52 признаки отсутствия некоторых витаминов 15:32 причины нехватки витаминов 21:21 какие есть витамины и где их можно взять 30:33 формы витаминов, взаимодействие витаминов и ферментного комплекса с организмом человека 40:24 про витамин в12, клетчатку, микрофлору 47:22 в каком виде нужно принимать витамины, чтобы организм мог их усваивать? 51:38 читала пост про обеспечение себя правильным белком. хочу уточнить, в каком виде комбинировать бобовые с кунжутом или орехами? пророщенном? от варёных бобовых будет толк этих комбинаций? 55:42 полгода была на сыроедении, знаю все свои ошибки, не чистилась, у меня вопрос - вы пьете добавки? как вы восполняете недостаток витаминов, микроэлементов, например витамины группы В, особенно в12? 59:20 выдерживают ли витамины заморозку? 1:00:25 есть ли витамины в сыроедных тортиках? 1:02:21 как воспринимает синтетические витамины организм? усваивает ли? 1:04:58 какой вид обработки продуктов сохраняет витамины в большем количестве? заморозка, крио дробление, сушка и другие 1:06:09 скажите ваше мнение о ферментах в соке зелёном из пшеницы и пище приготовленной методом горячего ферментирования, как это будет влиять на усвоение и снятие нагрузки с жкт? 1:16:15 как долго витамины в соке не утрачивают свою силу? 1:18:15 как определить каких витаминов не хватает? 1:19:46 можно ли набрать полную норму витаминов с натуральных продуктов, например с сушеных фруктов и овощей? 1:22:03 при хранении продуктов, в том числе в виде засушенных овощей, витамины в них не разрушаются? торт маракуйя - торт твикс - торт пикассо - торт праздничный - торт шоколад и мята - ● Телеграм: Разумные Сласти ● FaceBook*: Разумные Сласти ●Instagram*: Разумные Сласти ● ВКонтакте: Разумные Сласти ● TikTok: Разумные Технологии @razumorganic * запрещены в РФ наш сайт