Методика соединения столбов, Шили и Фали в Ицюань.
Углублённая проработка программы на 6-й уровень.
План тренировки:
Ченбао Чжуан - 10 минут
Хуньюань Чжуан - 10 минут
Фуху Чжуан - 10 минут
Фуань Фали Цзо-Ю- 20 минут
Туйшоу - 10 минут
Сянлун Чжуан, Дули Чжуан - по 1 минуте
Онлайн-тренировка . Начало в Мск.
‼️ Ближайший семинар:
🍁 Осенняя Школа Ицюань: