15 MIN SWEATY DANCE Workout - Dance Style Cardio with amazing music
Burning calories can be fun ♥︎ boring Cardio belongs to the past - let’s perform this workout like being a superstar to music by Bruno Mars, Snoop Dogg, Zara Larsson & many more :) / Werbung
Doing a workout shouldn’t feel annoying or like a punishment to yourself. We can most definitely spend it in a way that makes us feel better, happier & even more energetic… although we actually burned a lot of energy!
FACTS:
▸ the songs are great to sing along!
▸ moods: high energy, happy, good mood and in the end… SWEATY and out of breath :D
▸ level: pretty intense if you give it your all!
This routine is perfect for you, if you like my:
- 10min Sweaty Endorphins
- 12min HIIT the Dancefloor
- 10min Sunshine Dance
- 10min HIIT HIIT Hooray
- 10min Boss B*tch
- Dance like nobody’s watching
- 15min Happy Dance
- 10min R&B Dance
- 10min Energy Boost
- 12min Happy Sweat
- 12min Happy Cardio
- 12m
1 view
1002
269
2 months ago 00:29:00 1
DIY / Мастер класс “новогодняя корона для костюма снежинки“👸🎄❄️/ christmas crown 🎄❄️👑
2 months ago 00:31:13 1
Полная Инструкция К Решению Конфликтов | Если Вами Манипулируют | Если Вас Эмоционально Раскачивают
2 months ago 00:02:30 1
Кабачки в Кляре ! Очень простой и вкусный рецепт!
2 months ago 00:11:22 1
Делай ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убойная летняя жиросжигающая тренировка 2021
2 months ago 00:00:00 1
СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №93 ▶ НОЧНОЙ СТРИМЧИК / ЗАЛЕТАЕМ!!! / EVILLANG
2 months ago 00:43:42 1
Мечтатели 15 серия (русская озвучка)
2 months ago 01:54:42 1
СТРИМ 16+ по 7 Days to Die №20 ▶ НОЧНОЙ СТРИМЧИК / АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ / EVILLANG
2 months ago 00:10:12 1
Перезагрузи мозг всего за 10 мин! Как убрать стресс и остановить старение?
2 months ago 00:15:10 5
15-мин тренировка для тонуса рук и спины без оборудования и повторений. Toned Arms & Back Workout - 15 Min No Equipment No Repeats
2 months ago 00:10:15 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря
2 months ago 03:37:51 1
🔴 Сижу стримлю на ПОХУЙ (хоть 0 зрителей) :) Отвечаю на чат. Моисей Великанов стрим.
2 months ago 00:06:10 1
Самодельный молд для шоколада и других кондитерских изделий. Рецепт. Сравнение с силиконом
2 months ago 00:01:50 2
[FREE BEAT] NEWLIGHTCHILD x 2HOLLIS x STARBOY type beat - HOLLI (prod. @neoryze)
2 months ago 00:00:00 1
20 Mins Full Body Kettlebell FLOW Workout (Complex Long flows)
2 months ago 00:55:35 1
Russian War Songs Playlist Vol.1
2 months ago 00:00:43 1
Евреи готовят это блюдо по большим праздникам! 🔥 Называется оно БАЦАЛОНИМ 🔥 Я давно не ела вкуснее