Последствия динамической медитации

На всякий случай уточню, что это видео про медитацию шуточное. Хотя текст в нем корректный и соответствует действительности. Но все же так, как показано в видео, мы не медитируем :) А медитативные практики мы с Ртой обычно проводим перед сном. Иногда их длительность превышает полтора часа. Чаще всего подключаемся без задачи. Просто релаксируем и отправляемся в путешествие внутренних чувственных откликов. Иногда медитация нам заменяет колыбельную или сказку перед сном. Но бывает что медитируем на четко определенные задачи. К примеру здоровье детей или материализация задуманного. Возможно в перспективе я поделюсь в своем дневнике некоторыми инсайтами в качестве примера, а заодно и эксперимента. Подписывайся, если увлекаешься духовным ростом :)