Идеальное или реальное Я? | Андрей Курпатов

💚 Открой дверь к счастливой жизни с Alter — сервисом подбора лучших психологов на основе науки! kurpatov_official: Можно сказать, что мы имеем как бы два представления о самих себе: ⠀ «Реальное Я» — настоящее, то, кто мы на самом деле; «Идеальное Я» — человек, которым, по нашему мнению, мы должны были бы быть. ⠀ Наше настоящее «Я», считала выдающийся психоаналитик Карен Хорни, обладает потенциалом роста, личной волей, но имеет и свои недостатки, которые нам бывает трудно принять. ⠀ «Идеальное Я», в идеале, нужно для того, чтобы помочь нашему «Реальному Я» развить свой потенциал и достичь самореализации. Но в неврозе «Идеальное Я» начинает ненавидеть «Реальное Я» за то, что оно недостаточно идеальное. ⠀ То есть, у невротика его «Я» как бы расколото, между «Реальным Я» и «Идеальным Я» нет гармонии. Человек ощущает, что не соответствует идеалу, чувствует, что в нём есть какой-то изъян, но где именно и какой — понять не может. ⠀ В результате вся наша жизнь превращается в колебание маятника, который — то даёт нам ложное ощущение собственного «совершенства», то заставляет испытывать ненависть к себе. ⠀ К сожалению, мы не понимаем, что «Идеальное Я» — это лишь направление, в котором нам, возможно, следует двигаться. Мозг полнится негативными мыслями, которые не находят выхода, не имеют решения. И мы погружаемся в ещё большее недовольство собой и своей жизнью. ⠀ Так что, у каждого человека есть рецепт счастливой жизни, только он не осознан, находится в подсознании. И его нужно достать из-под завалов навязанных установок и навязчивых мыслей. 💚 Уникальный сервис подбора психологов: Это видео из инстаграма Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах. Ссылка на официальный канал:  Для сотрудничества: @ #ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов