Фитнес эспандер FITFIL – первый шаг к здоровью, гармонии, красоте
Малоактивный образ жизни безусловно разрушает наше здоровье. «В здоровом теле - здоровый дух» - проверенная веками истина очень актуальна сегодня. Желаете меньше посещать больницу? Не хочется быть постоянным клиентом аптек? Надо брать себя в руки и тренироваться! Дороговизна абонементов спортзалов, отсутствие свободного времени – это лишь отговорки. Хотите жить без боли? Тогда занимайтесь!
Самый доступный тренажёр
Наиболее подходящее место для занятий очень часто находится за пределами современных спортивных комплексов. Начинайте тренировки дома, на лоджии, а при хорошей погоде – выходите во дворе или спортплощадку ближайшей школы. Для того, чтобы занятия не казались скучными, обязательно нужен спортивный снаряд. Для начала рекомендуем купить фитнес эспандер в интернет-магазине FITFIL. Самый простой – эластичное латексное кольцо длиной 30 см, шириной 7 см. По ходу разминки наденьте кольцо на ноги чуть выше колен, попытайтесь выполнить упражнения – шаги или приседания
4 views
165
34
1 month ago 00:09:34 1
Упражнения Кегеля для Женщин. Как выполнять упражнения Кегеля в домашних условиях.
2 months ago 00:21:37 1
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ ЗА 20 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ #22X22 Как накачать попу с Резинкой
2 months ago 00:46:45 3
Make Body “Камелия“, март 2024
2 months ago 00:02:55 1
Урок 3. Тренировка с тренажерами для сухого плавания DRY TRAINING
3 months ago 00:11:08 5
Будь в тонусе
3 months ago 00:17:17 1
100 упражнений с эспандером резиновые петли
3 months ago 00:25:32 16
Обвисшие бока, выпирающий живот, гиперлордоз, плохая осанка, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 months ago 00:16:12 1
УПРАЖНЕНИЯ С ЭСПАНДЕРОМ || РУКИ / ПЛЕЧИ / СПИНА / ГРУДЬ