Дофамин делает тебя счастливым | Источник удовольствия | Никита Метелица
Твои подарки ждут тебя Переходи по ссылке и забирай целых 3 БЕЗОПЛАТНЫХ руководства🔥
👉🏻“Почему ты никогда не сможешь зарабатывать БОЛЬШИЕ деньги?“ Или 3 главных секрета мышления, которые
позволят тебе изменить отношение к деньгам и станут
фундаментом к новой изобильной жизни💰
👉🏻“Выявление и устранение утечек жизненной энергии и подключение новых источников“.
👉🏻“Инструкция по постановке целей “: согласуй свои цели на 3 уровнях личности.
Купить эталон:
В этом видео я вам расскажу, как дофамин влияет на наше настроение и чувство удовлетворения, какую роль играет в ощущении удовольствия и счастья и какие факторы могут влиять на его уровень. Я расскажу как выявить его нехватку, по каким признакам и перечислю несколько способов, как можно повысить уровень дофамина получая удовольствие от привычных дел. Приятного просмотра.
Навигация:
00:00 Начало
00:18 Дофамин
00:43 Основные 4 гормона удовольствия
01:45 Функции дофамина
03:11 Баланс уровня дофамина
04:20 Дофамин - сладкая морковка, подаренная нам эволюцией
06:42 Причины падения уровня дофамина
09:00 Тест на количество дофамина
09:52 Как поднять уровень дофамина
10:43 Движение и спорт
11:37 Дофаминовый детокс
13:10 Стремление к новому
14:46 Рацион питания
16:09 Реклама пищевой добавки
17:11 Ссылка на канал в телеграмме
17:57 Важность качественного сна
18:31 Любимая музыка
18:45 Помогай людям
19:56 Подпишись на канал
Монтаж ролика:
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте:
Facebook:
= = = =
👀 Смотрите больше полезных и интересных видео:
1) Как все успевать? 9 способов повысить личную эффективность и стать продуктивнее:
2) Как понять кто ты и какой твой путь? Предназначение в жизни:
3) 12 правил здорового СНА от Биохакера:
4) 10 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ КОНОПЛИ, О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ:
5) 9 способов улучшения здоровья крови и кровеносной системы:
Если вы искали: дофамин, мозг, нейротрансмиттер, неврология, депрессия, адреналин, мотивация, психология, настроение, концентрация, наука, медицина, здоровье, тренировка, еда, диета, упражнения, спорт, бодибилдинг, работа, стресс, антидепрессанты, лекарства, счастье, эмоции, Никита Метелица, биохакинг, биохакер, саморазвитие, успех, жизненные навыки, личностный рост, благополучие, счастливая жизнь, эмоциональное благополучие, счастье в жизни, счастливое будущее, счастье в любви, счастье в работе, счастье в семье
#здоровье #НикитаМетелица #дофамин #биохакинг
1 view
28
5
2 weeks ago 00:34:32 1
Что-то СТРАШНОЕ происходит с мужчинами. Тестостерон и дофамин.
2 weeks ago 00:09:31 1
Зубной налет и зубной камень? Лучшее средство! Сделайте сами🙌
2 weeks ago 00:16:21 1
Дофаминовая яма. Хватит прожигать свою жизнь!
2 weeks ago 00:14:29 1
ЖЕСТКАЯ ПРОЖАРКА ФЕМИНИСТКИ! ПОСТАВИЛ НА МЕСТО НАГЛЫХ ДЕВИЦ - Эндрю Тейт
3 weeks ago 00:08:06 1
НЕЙРОУЧЕНЫЙ: Через 7 Дней Ты Увидишь НЕВЕРОЯТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
3 weeks ago 00:40:18 1
ГАВРИЛОВ. Супруг пьёт: бросать или спасать? / Райсовет «тет-а-тет»