Йога с Сергеем Коньковым | 14 августа 2024 | Онлайн-тренировки World Class
YOGA — асаны, направленные на укрепление глубоких мышц всего тела, вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом.
Сергей Коньков — тренер по йоге в фитнес-клубе World Class Тверская. Дипломированный инструктор международного класса по хатха-йоге (стандарт подготовки YTTC-200). Член международного альянса йоги и альянс йоги США. Выпускник Федерации йоги России. Магистр психологии РЭУ им. Г.В. Плеханова. Опыт личной практики 10 лет, опыт преподавательской деятельности 5 лет. Жил и практиковал в индийском ашраме в Маяпур, учился медитации у Энтони Марквелла, прошёл випасану под его руководством. Помимо йоги регулярно практикует Кундалини, Даосские техники, гвозди Садху.
Расписание онлайн-тренировок смотрите на стене нашей группы.
946 views
83
18
3 weeks ago 00:02:08 1
Корреспондент КП-Новосибирск опробовал йогу с собаками: смотрим, как это было
3 weeks ago 00:26:01 3
ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА ПОКУПКИ, КОТОРЫЕ НАДО НЕ ПРОСПАТЬ
3 weeks ago 02:19:51 1
Полный курс английского: от новичка до профессионала за год