ПП блины на завтрак КБЖУ - 148 ккал (6/5/24) Начинку можете взять ту, которую любите! Блин: -Яйцо - 1 шт. -Греческий йогу
ПП блины на завтрак
КБЖУ - 148 ккал (6/5/24)
Начинку можете взять ту, которую любите!
Блин:
-Яйцо - 1 шт.
-Греческий йогурт или сметана 10% - 80 гр.
-Кукурузная мука - 2 ст.л.
-Разрыхлитель - 0.5 ч.л.
-Щепотка соли
Начинка: (можно любую другую)
-Банан - 1 шт.
-Ореховая паста без сахара - 1 ч.л.
-Мёд - 1 ч.л. (полить сверху)
Оцените от 1 до 10👇🏻❤️
✅ Подпишись, у нас Рецепты с КБЖУ ,
каждый день новые рецепты и новые идеи правильного питания