Зеленый коктейль - рецепт

Три года назад я впервые увидел ролик как делают зеленые коктейли. Я его увидел и подумал - какая же, наверное, это гадость )) Но когда полтора года назад я его первый раз приготовил и попробовал - удивился, как же это вкусно, при этом еще и полезно. Одним словом - не делайте преждевременных выводов, приготовьте зеленый коктейль, а потом уже оставляйте отзыв. Вообще в коктейль можно добавлять любые фрукты, которые есть под рукой: клубнику, малину, ежевику, яблоки, апельсины, папайю, абрикосы, груши, арбуз, дыню, ну а в качестве зелени лучше шпинат или петрушку.