Kein Gramm Zucker, Mehl und Eier! Plätzchen mit Äpfeln!

Kein Gramm Zucker, Mehl und Eier! Plätzchen mit Äpfeln!!! Diät-Rezept. Eines der leckersten Apfelkuchenrezepte. Zum Kochen nehme ich diätetische Produkte. Dies ist ein einfaches Rezept mit Äpfeln, es wird luftig, zart und weich. Eine großartige Option für einen schnellen und leckeren Keks zum Tee! 00:00 Rezept und Zutaten: 00:05 3 Äpfel. 00:37 Verlassen und trocknen Sie die Apfelschale. 01:01 Kokosmehl 80 g. 01:16 Saft von 1/2 Zitrone. 01:37 Getrocknete Aprikosen 100 g. 02:31 Haferflocken 130 g. 03:03 Pekannüsse 100 g. 03:52 Alle Zutaten mischen. 04:03 Kokoswasser 150 g. 04:08 Kokosöl 50 g, vorgeschmolzen. 04:27 Warte 15 Minuten. 04:36 Gefrorene Heidelbeeren in den Topf geben. 04:42 Bei schwacher Hitze zum Kochen bringen. 06:03 In den Ofen 180°C / 360°F / 60 Minuten. Guten Appetit! Freunde, wenn dir das Video gefallen hat, kannst du dem Kanal helfen: 📢 Teile dieses Video mit deinen Freunden in sozialen Netzwerken. Kette Rezept werden auf Ihrer Seite gespeichert! 👍 Bewerten Sie das Video! 👍 - das ist schön und wichtig für die Entwicklung des Kanals! SCHREIBEN SIE EINEN KOMMENTAR oder zumindest einen Smiley. Es ist nicht schwer für dich, aber ich werde mich sehr freuen! Abonnieren Sie Bereits abonniert? ▶ Klingelton einschalten 🔔 um über neue Videos informiert zu werden!