Как похудеть на 5-ти разовом питании.

Мой опыт снижения веса на карантине - при отсутствии прогулок и физических упражнений. 3 полноценных приема пищи в день, два перекуса продуктами Wellness от Faberlic, отказ от сахара, уменьшение количества пшеницы в питании, правильное приготовление продуктов.