Медитация “Дыхание светом“.

Духовные практики это Путь длиною в жизнь. Все есть свет и любовь Эта медитация прекрасного подходит для утреннего времени, как энергизирующая практика для наполнения всех частей тела энергией света, так и для вечернего времени, как расслабляющая практика для удаления всех напряжений из тела после трудового дня. Используя свое внимание и дыхание, как инструмент мы работаем с отдельными частями тела, благодаря чему постепенно день за днём из тела начинают уходить зажимы блоки и возвращается изначальное здоровье и молодость. Мира вам и любви. Аминь. #медитация #здоровье #внимание #внимательность #свет #практики #солнце #самонаблюдение #самоосознание #духовныепрактики #дыхание #любовьксебе #ом #омоложение