Крутейший элемент воркаута! (Попробуй и ты!)

Привет, Друзья! Сегодня мы научимся делать три хлопка в отжимании! Один из самых крутых и самых доступных элементов в воркауте для каждого! Сделай и ты!) Будет очень подробная разборка техники выполнения данного элемента, подводящие упражнения и крутые фишки! Приятного просмотра! Я в ВК Инстаграмм Группа в вк