Доблесть ли - убиться на тренировкe

Быть фитоняшкой в 25 - невелика доблесть: не вылезаешь себе из зала, ешь по полгода на 1500ккал, и готово. Ну, срываешься иногда, но потом возвращаешься “в режим“. :) Но у взрослых женщин жизнь богаче и интереснее, и кажется, что с мечтой о круглой попе и стройном животике надо будет попрощаться? А ВОТ И НЕТ!!! Кайф от движение - новое мерило успеха в фитнесе! Что думаете? Кстати, в ГРУППУ уже есть предзапись: - начинаем в январе 2025 новый поток.