Видео-тренинг «Фитнес упражнения в домашних условиях»

Простые, но действенные фитнес упражнения, которые помогут поддержать Вас в форме, пока Вы на карантине. Упражнения подходят всем возрастам без исключения, но если у Вас есть проблемы по здоровью, связанные с болью в коленях, в спине, то лучше всего проконсультироваться с врачом или почитать рекомендации в интернете. Выполняя эту программу через день вместе с соблюдением правильного питания (диета это не правильное питание), Вы сможете не только сохранить свою фигуру, но и улучшить её в лучшую сторону. - З