Является ли спорт решением проблемы стресса?

Александр Хакимов. Вопрос: Является ли спорт решением проблемы стресса? Ответ: Здоровье – это основа жизни. Спорт и физическая нагрузка, конечно, являются лучшим лекарством от стресса, чем интоксикации (алкоголь и наркотики) или секс. Важным является то, как человек расходует ту энергию, которую получает от спорта и фитнеса. Выше этого находится йога, которая контролирует энергетические потоки внутри тела. Проект “Видеоцитаты от “. Выпуск № 2492. “Является ли спорт решением проблемы стресса?“ Фрагме