Спортивная гипнотерапия | Как преодолеть страх перед соревнованиями | Гипнолог Александр Алфеев

Запись на терапию: 7926 332-92-07 Хайдар обратился с проблемой, которая знакома многим спортсменам. Частая ситуация, когда во время тренировок все более-менее нормально... но когда настает час Х - тело вдруг перестает слушаться и как будто выходит из-под контроля. Несмотря на режим, каждодневные тренировки и наличие сильной воли. Ведь спортсмены - люди целеустремленные. Они постоянно вырабатывают у себя навыки, необходимые чтобы побеждать, включая психологическую устойчивость. Только всё это может превратиться в войну с самим собой. Как будто глубоко внутри сидит другое “Я“. И чем больше пытаешься одержать над ним победу - тем оно становится сильней, чтобы заявить о себе в самый ответственный момент. Возможно, кто-то узнал в описанном выше самого себя. Это означает, что проблема - психосоматическая. Все подобные проблемы дают о себе знать через ощущения в теле. В данном случае, Хайдар испытывал трудности с дыханием, а сжимающее чувство в грудной клетке переходило в онемение рук и ног. Н