Я Зробив 10 000 Віджимань на брусах за 30 Днів І Ось що вийшло

Що буде, якщо весь місяць присвятити віджиманню на брусах? Я вирішив перевірити наскільки це ефективно і зробив 10 000 віджимань на брусах за 30 днів. . . . . . . . . . . Трансформація тіла. Прокачка тіла. Тренування. Ефективні тренування. Бруси і турніки. Воркаут. Віджимання на брусах. 500 віджимань в день. Що буде якщо віджиматись кожний день. 30 днів віджимань. Віджимався 30 днів підряд. Як накачатись до літа. Трансформація тіла до літа.