ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО
МОРКОВНО-ЧЕЧЕВИЧНЫЕ КОТЛЕТКИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
150 гр сухой чечевицы
2 средних моркови
пучок зеленого лука
2 ст.л. оливкового масла
1 ст.л. лимонного сока
хмели-сунели или сванская соль
из этого количества получается 9 котлет
ГОТОВИМ:
1️ Чечевицу замочить на 6-8 часов, добавить оливковое масло, лимонный сок, пробить блендером.
2️ Натереть на мелкой терке морковь, мелко порезать лук. Соединить, добавить специи, сформировать котлеты.
3️ Жарить по 4-5 минут на небольшом огне с закрытой крышкой.
ПРИЯТНОГО
АППЕТИТА
?
Понравился рецепт?
Тогда ставь ❤️ и сохраняй себе!
Выбери другую тему
#рецепты #салаты #еда #пп #бжу #каллорийность #жиры #сладости #выпечка #повара #идеи