Табличные нормы ВБ и прочего

ТАБЛИЧНЫЕ НОРМЫ - ЧУШЬ? ⠀ ⠀ ⠀ Да, это всего лишь ориентир. ⠀⠀ВАЖНО смотреть на ребёнка, а не дотягивать его время бодрвствования до табличных значений. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Почему цифры врут? ⠀⠀Вы не знаете, как составляют эти таблицы, откуда данные берут для анализа. ⠀⠀🌟Открою секрет, все таблицы ориентированы на детей с самостоятельным засыпанием. ⠀⠀После распространения в западных странах культуры самозасыпания, начали собирать данные от мам детей, которые с 4-х месяцев засыпают самостоятельно. ⠀⠀Многие консультанты по сну не рассказывают об этом. ⠀ ⠀⠀Прошу, перестаньте опираться только на голые цифры статистики. Время бодрствования у каждого из нас проходит по-разному: кто-то лежит на дивание, кто-то усердно работает, иной испытывает в этот момент жуткий стресс. Нельзя сравнивать двух детей одного возраста. Мы не знаем сколько питательных веществ получает ребенок, уровень его физической и эмоциональной нагрузки в течении всего времени суток. ⠀⠀В любом случае у каждого ребенка будет свой индивидуальный график. ⠀ ⠀