Мы всё больше сидим за компьютером, особенно в 2020 году, когда перешли на дистанционную учёбу и работу. Рассказываем, как сохранить осанку с детства и не переживать об этом во взрослой жизни!
iSMART - инструмент для самостоятельного обучения школьников.
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ УЖЕ СЕЙЧАС - ЭТО БЕСПЛАТНО!
Больше интересного в наших социальных сетях:
Мы на Дзене:
В Facebook:
В Instagram:
ВКонтакте:
И в Одноклассниках мы тоже есть:
5 views
878
314
4 months ago 00:10:57 1
Кифоз грудного отдела | Полное последовательное восстановление
4 months ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
4 months ago 00:00:00 1
Гриль 3 Отметки Взвод с Сутулым.
4 months ago 00:14:44 4
Том Монтолк разоблачает секреты эмоционального управления. 1 часть. Кто питается нашими эмоциями?
4 months ago 00:06:03 1
КАК ИСПРАВИТЬ СУТУЛОСТЬ. Упражнения для спины. МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ДЛЯ ОСАНКИ
4 months ago 00:15:25 1
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
4 months ago 00:31:36 1
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 months ago 00:27:20 3
Упражнения с гимнастической палкой / Полный комплекс / Exercises with a gymnastic stick
4 months ago 00:14:39 1
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
4 months ago 00:16:23 1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК?!
4 months ago 00:11:13 1
Крутая коллаборация сериала и бургеров. Такого ты еще точно не видел!
4 months ago 00:00:00 1
Взвод с Сутулым. пытаюсь понять Гриля. + Задачи на Гончих
4 months ago 00:00:53 1
«Решаем проблему сутулости, слабой поясницы, почек и далее по списку… не вались на меня, а то уйду…»
4 months ago 00:24:05 1
Упражнения при болях в тазобедренном суставе
4 months ago 00:08:40 1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
4 months ago 00:10:21 1
НЕМЕЮТ РУКИ? Срочно сделайте это, ПОКА НЕ ПОЗДНО! | Кинезитерапия
4 months ago 00:30:59 13
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
4 months ago 01:03:00 1
Болит спина, комплексная терапия CORDUS / Убираем боль в позвоночнике, метод Cordus + Sacrus
4 months ago 00:06:21 2
Упражнения с палкой для исправления осанки и укрепления спины
4 months ago 00:00:00 1
Взвод с Сутулым. Играем на Гончих + Рандом+ Вафля
4 months ago 00:00:50 1
Ровная осанка – это всегда про здоровье.#топ
4 months ago 00:20:00 1
Если один раз это упражнение сделаешь сутулиться не сможешь больше никогда
4 months ago 00:44:26 5
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?