Как избежать скрытых сахаров и наслаждаться вкуснейшим сэндвичем: рецепт здорового питания тут!
Привет, друзья!
Сегодня мы с вами поговорим о скрытых сахарах в нашей еде и почему они так вредны для нашего здоровья. Но не беспокойтесь, у нас есть выход!
Мы поделимся с вами новым вкусным рецептом сендвича, который не только не содержит вредных скрытых сахаров, но и восхитителен на вкус!
Это видео для тех, кто хочет узнать, как делать правильный выбор в пользу своего здоровья, не отказывая себе в удовольствии! Приготовьтесь к здоровому и вкусному приключению!
Не пропустите это видео и начните заботиться о своем здоровье уже сегодня! Будьте здоровы и наслаждайтесь просмотром!
Канал BIRZUL school - это:
★Видеорецепты вкусной и здоровой пищи;
★Видеообзоры на правильную технику и продукты здорового питания;
★Видеоинструкции по эксплуатации вашего тела.
Заходите, смотрите и подписывайтесь на наш канал!
Мы в интернете:
➧ Telegram канал -
➧ VK -
➧ Instagram -
➧ Мы на Яндекс Дзен -
Наш канал:
Связаться с нами можно через почту: info_birzul_school@
(Что такое интеллектуальная собственность- это результат ГК РФ Статья 1225 умственной деятельности и всё, что может быть к нему приравнено.
Автором признаётся ГК РФ Статья 1228 человек, творческие усилия которого привели к созданию продукта.
Исключительное право ГК РФ Статья 1229 - если кто‑то хочет использовать объект интеллектуальной собственности, он должен получить разрешение правообладателя.
За нарушение интеллектуальных прав предусмотрена компенсация ГК РФ Статья 1301 от 10 тысяч до 5 миллионов рублей.)
ССЫЛКА НА ВИДЕО С ОТВЕТАМИ ПО ФЕРМЕНТАЦИИ:
ССЫЛКА НА ВАФЕЛЬНИЦУ:
Рецепт приготовления сэндвичей:
1)Вафли:
Пшено 600г
Гречневая мука 80г
Сироп топинамбура 120г
Лимон 22г
Сода 4г
Укус 4г
Масло горчичное 35г
2)Начинка к вафлям:
Лук красный 3гр
Огурцы фермен- е 10гр
Авокадо 40 гр
Чеснок 2 гр
Огурец свежий 12 гр
Томаты 20 гр
Капуста фермен-я 13 гр
Томатная паста 40 гр
Урбеч из необжаренного арахиса 40 гр
Масло 10 гр
Деактивированные дрожжи 2 гр
Сныть и крапива 3г
Лук зеленый 2г
Цветы 3г (дикая герань, звездчатка, свербига, василек, шиповник, фиалка).
__________________________________________________
#здоровье #сахар #сахарныйдиабет #правильноепитание #диабет #диета #какпохудеть #кетодиета #докторберг #здоровоепитание #сахарвкрови #здоровыйобразжизни #инсулин #глюкоза #вредсахара #кето #отказотсахара #кетоз #уровеньсахара #сахарвпродуктах #похудеть #зож #похудение #скрытыйсахар #безсахара #инсулинорезистентность #сахарвред #питание #кетоны #гликемическийиндекс #ранниесимптомыдиабета #сахаркрови #сахарпользаивред #преддиабет #почемунельзяестьсахар #здоровыйкетоз #низкоуглеводнаядиета #сахарвпродуктахпитания #диетадиабет #сахара #берг #медицина #сколькосахара #пустыня #ожирение #пп #еда #типыдиабета #диабет2типа #диабет1типа #сколькосахараможноестьвдень #симптомыдиабета #быстрыеуглеводы #лечениедиабета #длядиабетиков #ппрецепты #вредсахарадляорганизма #предиабет #шортс #почемунельзяестьмногосахара #сахарпользаиливред #сладкое #чтобудетеслиотказатьсяотсахара #гормонинсулин #лишнийвес #признакисахарногодиабета #диагностикадиабета #жирнаяпечень #таблеткидиабет #медленныеуглеводы #нормаглюкозыкрови #продуктыигликемическийиндекс #рецепт #правильноепитание #пп #сэндвич #ппрецепты #простыерецепты #бутерброд #рецепты #завтрак #еда #диета #чтоприготовить #какприготовить #здоровоепитание #какпохудеть #кулинария #сендвич #olyapins #оляпинс #быстрыйзавтрак #рецептсэндвича #бутерброды #рецептыбутербродов #ппзавтрак #вкусныйзавтрак #перекус #видеорецепты #похудение #кетосэндвич #ппеда #обломов #ппрецептыдляпохудения #домашниерецепты #хотдог #завтракза5минут #сэндвичи #правильноепитаниедляпохудения #полезныерецепты #ппдесерт #завтраки #ппсэндвич #простыерецепты #полезныйзавтрак #вкусно #рецептызавтраков #oblomoffrecipe #быстроивкусно #фитнес #готовим #чтоприготовитьназавтрак #похудеть #быстрыйрецепт #сандвич #фастфуд #готовимдома #быстрыерецепты #чемперекусить #какпохудетьбыстро #какпохудетьзанеделю #рецептыдляпохудения #ппрецептыбезсахара #вдомашнихусловиях #oblomoff #ппзавтраки #правильноепитаниерецепты #ужиннаскоруюруку #кето #питание #youtubeshorts #горячиебутерброды #бутербродыназавтрак #короткиевидео #короткиевидеоютуб #чтоприготовитьнаужин #простойрецепт #простыебутерброды #вкусныерецепты #какприготовитьсэндвич #вкусныебутерброды #тикток #кетодиета #ужин #кеторецепты #tiktok #ппрецепт #калориивпродуктах #калориивдень #каксчитатькалории #krd #едимдома #калории #готовка #видеорецепт #легкиерецепты #митяхэд #составляемпитание #стритфуд #домашний #какготовить #читмил #правильноеменю #кетоменю #вкусноиполезно #здоровыйперекус #быстроиполезно #готовимбыстроивкусно #сэндвичбезхлеба #рецептсэндвичабезхлеба #кбжу #asmreating #ппсэндвичиссербскойбрынзой #филе #рецептправильногопитания #диетическийрецепт #чтопритовить
1 view
2193
840
7 months ago 00:06:36 1
Вечный бесплатный антивирус. Лицензия 1000 дней Avast Premium Security
7 months ago 00:12:39 1
ГОРОСКОП НА ОКТЯБРЬ 2023 ГОДА. ВЗРЫВООПАСНЫЕ ЗАТМЕНИЯ! Астрологический прогноз на октябрь 2023 года
7 months ago 02:19:35 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
7 months ago 00:10:39 1
Как выбрать-купить доски на стройбазе? Все по уму
7 months ago 01:06:37 1
Психолог Лариса Суркова: про авторитет родителей, зависимость от гаджетов, вранье и доверие
7 months ago 00:24:56 1
Что съесть чтобы похудеть? Какие продукты покупать, а какие лучше избегать? Идём в магазин за едой!
7 months ago 00:04:18 1
Как не провоцировать на измену?
7 months ago 00:13:29 1
Как отменить дарение квартиры или избежать его отмены
7 months ago 00:10:15 1
Поиск своего пространства и установка правильных связей
7 months ago 00:10:38 1
Как понять, что мне нужно в жизни? Татьяна Черниговская КАК ПОНЯТЬ СЕБЯ
7 months ago 00:13:31 1
5 шагов, чтобы приучить ребёнка к горшку | Доктор Юрьева
7 months ago 00:09:39 1
Что делать при встрече с медведем и как ее избежать!
7 months ago 00:18:08 1
Синдром Плюшкина вся ПРАВДА! СМОТРЕТЬ И НЕ БОЛЕТЬ!
7 months ago 00:08:59 1
Сок из тыквы на зиму по домашнему
7 months ago 00:19:52 1
РАЗВОД НА ШТРАФ / МАССОВОЕ ЗАДЕРЖАНИЕ ЛЮДЕЙ / ПОЛИЦИЯ ЗАДЕРЖАЛА КОНТРОЛЁРА / МОШЕННИКИ В АВТОБУСАХ
7 months ago 00:12:55 1
Все недовольные убиты, выгнаны или пропали без вести
7 months ago 00:12:13 1
ОСТОРОЖНО! Развод и КИДАЛОВО в ОГРОМНЫХ масштабах в Сочи 2023! ИЗБЕГАЙ этих мест чтобы не попасть!
7 months ago 00:13:00 1
Как собрать домашний бар — Барные штуки Едим ТВ
7 months ago 00:31:39 1
Лучшие азбуки с Крошем | Смешарики 2D | Познавательные мультфильмы
7 months ago 00:10:16 1
Что Произойдет с Вашим Телом При Ежедневной Ходьбе
7 months ago 01:49:29 1
Первая Чеченская война. Добро пожаловать в ад [Другие 90-е]
7 months ago 00:43:38 1
Как выбрать ХОРОШИЙ аккумулятор? Не попадитесь на РАЗВОД ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ!