10 привычек стройности. Как стать стройной? /Наталия Вайксельбаумер

Закрытый клуб: Гимнастика для лица: Моя зарядка: Инстаграм: 10 привычек стройности. Как стать и оставаться стройной? #психологонлайн #помощьонлайн На данный момент пишу книгу и работаю над крупными проектами, поэтому не беру в индивидуальную терапию. Возможность индивидуального подхода пока сохранена только в качестве ВИП участия в онлайн курсax. Мой телеграм-канал – разбор вопросов бесплатно и личный блог: Книга Энергетические вампиры: Книга Жизнь с нарциссом: Книга Судьба человека: Дневник самопознания: Личный ютуб канал: @NataliaWeixelbaumerLifePLUS В инстаграмме каждый день полезно-интересные сторис: Мобильное приложение с медитациями: App store: Google play: Официальный сайт Онлайн магазин: онлайн курсы, книги, аудио издания, мерч: Напишите по вопросам сотрудничества, приглашения на живое мероприятие или онлайн проект сюда: nvw@ Как поддержать канал? На канале есть кнопка “Спонсорство” и “Супер лайк” под видео, кликнув на одну из опций вы можете отправить донат, как благодарность за полезную и совершенно бесплатную для вас информацию. Благодарим всей командой канала Таймкоды: 0:00-0:48 Вступление 0:48-3:32 Привычка 1: Время ужина 3:32-4:40 Привычка 2: Замена ужину 4:40-6:49 Привычка 3: Здоровый сон 6:49-8:39 Привычка 4: Регулярные медицинские обследования 8:39-9:18 Привычка 5: Массаж живота 9:18-13:00 Привычка 6: Растяжка и осанка 13:00-14:30 Привычка 7: Отказ от сладкого 14:30-15:28 Привычка 8: Косметический уход за телом 15:28-16:05 Привычка 9: Лимфомассаж 16:05-18:00 Привычка 10: Смысл стройности