Наклоны со штангой 559

Тренировка г. Для разнообразия дал нагрузку ногам, пока не присел. И спину тоже конечно нагрузил, хотя больше статически . Давно не выполнял данное движение, в этом году точно. Можно сказать, готовлюсь к выполнению становой тяги. На видео подход с 55кг.
Back to Top