Влог о Китайском трикинге. День 3. «Удары по ракеткам, колесо и рондат»

На середине разминки Джоу нас тормозит и мы начинаем работать самые супер-основы. А на второй тренировке мы работаем колеса и рондаты. И тут звучит самая основная мысль. Сложные элементы должны даваться легко, если ты тяжело работаешь над простыми элементами. И о важности усиления технического фундамента и каждого последующего этапа развития.