Печеные Яблоки запускают в организме необратимый процесс...

Вот что будет с твоим телом, если каждый день есть печеные яблоки! ➤➤➤ Подписывайся на канал “Здоровье“: Сегодня мы расскажем, как похудеть на печеных яблоках. И если вы любите этот вкусный и полезный десерт, то досмотрите видео до конца, чтобы узнать способ быстро сбросить от 3-х до 5-ти килограммов всего за одну неделю при помощи любимого лакомства. Очень надеемся, что они вам помогают улучшать свое здоровье. Если вы еще не подписаны на канал, то нажмите на красную кнопочку, и наши опубликованные сюжеты будут приходить и к вам! Печеные яблоки полезны не только тем, кто мечтает вернуть стройную фигуру, но и людям страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы и органов пищеварения. А все благодаря большому содержанию клетчатки, калия и пектина, который выводит лишнюю жидкость и снижает уровень плохого холестерина. Чтобы блюдо стало еще более вкусным, попробуйте запекать яблоки с медом, орехами и корицей. И если у вас в духовке уже томятся румяные ароматные яблочки, то самое время узнать, как они помогут в борьбе с лишними килограммами. Если вы хотите похудеть как можно быстрее, то в течение недели каждый день съедайте по 6-7 печеных яблок с корицей и капелькой меда. Кроме яблок разрешена только минеральная вода без газа в неограниченном количестве. В том случае, если вы не готовы на такие радикальные меры, то запивайте каждое яблоко стаканом нежирного кефира или натурального йогурта. Если же и этот вариант покажется вам слишком жестким - добавьте в дневной рацион еще 250 г творога, жирностью не более 5%. Уже через несколько дней после начала диеты вы ощутите легкость, наладится работа кишечника, а ваше отражение в зеркале порадует здоровым цветом лица. Такую диету не рекомендуется повторять больше 2-х раз год. А поскольку она относится к категории монодиет, то необходимо предварительно проконсультироваться со своим лечащим врачом. А вы знали о такой вкусной диете? Поделитесь в комментариях, готовы ли вы избавиться от лишнего веса с ее помощью. Поддержите наш канал лайком и подпиской! А чтобы не пропустить выход новых интересных и полезных роликов, нажимайте на колокольчик! ➤➤➤ВНИМАНИЕ! Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы со специалистом!!! #здоровье #каналздоровье #проздоровье #полезнаяеда #диета #режимпитания #пп #правильноепитание #здоровоепитание Используемые материалы: