#лфк #лечебная физкультура #лфк каждый день!
Лечебный самомассаж живота поможет облегчить состояние при запоре. ЛФК массаж живота активирует пищеварительную систему, улучшает крово и лимфоток, поддерживает очищение прямой кишки. Применив эту лечебную физкультуру, вы почувствуете себя лучше. Выполняем 2 массажных движения по 30 секунд каждое утром и вечером. Будьте здоровы!
📌ЛФК на Яндекс.Дзен
📌ЛФК в Телеграм
📌ЛФК во Вконтакте ()
📌ЛФК на RuTube
👇почта Натальи lfkeveryday@👇
1 view
8979
3340
4 weeks ago 00:11:17 1
Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
4 weeks ago 00:23:05 1
Гимнастика при артрозе. Комплекс 1.Разработка сустава. KNEE and HIP Arthritis. Basic ex’s (eng subt)
4 weeks ago 00:13:19 1
Нажимай на 3 точки и забудешь о боли в шее, головной боли, увеличишь кровоток
4 weeks ago 00:29:48 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ЛИШНИМ ВЕСОМ | Natinfitness
4 weeks ago 00:11:35 1
Тибетская гимнастика в постели
4 weeks ago 00:49:49 1
Самомассаж живота. Мастер-класс. Массаж внутренних органов
4 weeks ago 00:53:46 1
Улучшение работы головного мозга практиками самомассажа головы
4 weeks ago 00:17:35 2
Массаж Гуаша -обучение. Самомассаж скребком гуаша от морщин и отеков. Мастер класс Гуаша.
4 weeks ago 00:51:43 1
Китайский самомассаж ладоней и пальцев | Нина ЛЯН
4 weeks ago 00:16:58 1
САМОМАССАЖ КИШЕЧНИКА по ОГУЛОВУ - Подробное видео. МАССАЖ ЖИВОТА
4 weeks ago 00:33:58 1
Аритмия. Тахикардия. Стенокардия. Дыхательные упражнения от аритмии
1 month ago 01:02:21 1
Ответы на ваши вопросы. Протез колена. Knee replacement. Answering at your questions (eng subt).
1 month ago 00:07:06 1
Боль в пятке уйдет после самомассажа и упражнений. Триггерные точки при пяточной шпоре