Вебинар «Метод Сильва: релаксация»

В данном вебинаре в гостях у Ирины Хлимоненко Александра Усявичене (инструктор метода Сильва из Литвы). Этот вебинар посвящен теме релаксации. Бывали ли вы когда на море, в котором настолько вода прозрачная, что стопы свои можно увидеть. Но потом смотришь на это же море, когда бушуют волны: вода мутная и какие там стопы, вообще ничего не видно. То же самое происходит и с нашим внутренним состоянием, если оно волнуется, мы не слышим себя, мы не слышим интуицию, мы принима