Зарядка для пожилых! /Более 85 тыс. просмотров!/

Хочешь жить здоровым и НИКОГДА не болеть: смотри это видео! Добрый день, мои дорогие друзья! От всего сердца БЛАГО ДАРЮ за то, что вы заходите на мой канал: лайкаете, если нравится! Приходите ещё: не пожалеете, а я делаю всё, чтобы вы не разочаровались! Не болейте: ни вы, ни ваши родные! И если подпишитесь на меня в Ютуб мои книги будут дешевле!!! Удачи вам: ВСЕГДА, с нетерпением, жду вас на моём канале! В этом видео вы увидите мою утреннюю физзарядку для пожилых людей! Многовековые традиции Востока доказали, что после сна нужно сразу опростать кишечник и обязательно выпить стакан тёплой воды, и только после этого приступать к физическим упражнениям, при этом не забывая направлять взгляд влево-вправо: это поможет улучить и зрение и здоровье на целый день! Вы увидите как я сумел сохранить и даже улучшить свою фигуру и осанку к моим 78 годам!!! Я уверен, что мои книги, несущие в себе ДОБРОТУ и ПРАВДУ помогут людям скрасить Ваш досуг, и отвлечёт от трагических мыслей: .. Жизнь Виктора Николаевича уникальна: большой спорт, учёба в МВТУ имени Баумана, в МГУ, в ВИИ имени Карла Маркса в Софии, два диплома ВГИКа и при этом за свои книги дважды КГБ «окунул за колючую проволоку»... Твёрдый характер, воля и упорство позволили Виктору Николаевичу пройти трудную, полную невероятных событий и приключений, жизненную и творческую дистанцию, и в итоге победить, заслужив искреннюю Любовь своих Читателей. Обо всём, что говорит Автор, есть в книге о его жизни: “НЕ благодаря, а вопреки...“ и она, как и все мои книги на любой вкус и любых жанров, есть даже сборник стихов и поэма, и 2 тома анекдотов по 1 500 в каждом томе! И все они на сайте: в электронном и в АУДИО, а если есть желание приобрести в бумажном с автографом и вы в Москве, звоните Автору на Ватсапп: 8903-612-55-20 и приходите в гости!