🍂Сегодня на занятии:
- Настройка.
- Комплекс цигун с палкой для людей с ослабленным здоровьем ( по 10 повторов) -в качестве разминки.
- Лечебный комплекс для суставов Лиангун ши ба фа ( 3-й блок)
Группа Вконтакте:
Группа Facebook:
👍🏻 Записи предыдущих занятий имеются на нашем канале:
#сидимдома #занимаемсядома #здоровьедома #дома #kuksova #knf #КНФ
#клубоздоровительныхпрактик, #клубоздоровительныхпрактикСПб, #клубоздоровительныхпрактикПитер, #оздоровительныйцигун_СПб, #цигунтерапия_СПб, #спотривныйцигун_СПб, #clubhealthpractices, #clubhealthpracticesСПб, #ClubhealthpracticesПитер, #ФедерацияЦигунДаоиньТайцзи_СПб, #ФедерацияЦигунДаоиньТайцзи
4 views
123
31
7 days ago 00:03:46 1
Гузель Уразова и звезда Российской эстрады Согдиана “Нигэ генэ“ (Почему)
1 week ago 00:06:20 1
Подлянка от Microsoft Windows 11
1 week ago 00:10:34 1
Катя и Эф. Куда-угодно-дверь - Время коня - Развивающий мультфильм для детей
2 weeks ago 00:00:28 1
«ПРЕОБРАЗУЙТЕСЬ ОБНОВЛЕНИЕМ УМА» Пастор Андрей Шаповалов #андрейшаповалов
2 weeks ago 00:00:26 3
«КОГДА ТЫ СО ХРИСТОМ, ТЫ ВСЁМ ИНТЕРЕСЕН!» Пастор Андрей Шаповалов #андрейшаповалов
2 weeks ago 00:02:43 1
Памяти легендарного солиста “Синей птицы“
3 weeks ago 00:35:34 1
УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА — как работать самостоятельно? Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца
3 weeks ago 00:26:00 1
О тайнах и легендах реки Птичь, «полешуцком воспитании» и любви к малой родине
3 weeks ago 00:00:53 2
Бобр – SLAVA SKRIPKA 🌳 Cover lyrics. Поёт Саша @kvashenaya (Сидим с бобром за столом)
3 weeks ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК