Программа снятия депрессии
Тяжелая депрессия? Не можете из нее выйти? Никто не может вам помочь? Состояние опустошенности и безысходности? Скоро все это канет в лету и вы снова начнете радоваться жизни.
Данная программа основана на клинических исследованиях пациентов, находящихся в состоянии депрессии, в ходе которых выяснилось, что люди, находящиеся в состоянии депрессии обладают одной особенностью: активность фронтальных частей правого полушария значительно усилена, а активность фронтальных долей левого полушария, наоборот, угнетена. На основе таких исследований и была создана эта программа, которая работает несколько необычным образом: в левое ухо (которое связано с правым полушарием) подается изохронный ритм альфа-частоты, а в правое ухо (которое связано с левым полушарием) подаются изохронные ритмы бета и гамма-частот. Таким образом снижается активность правого полушария и усиливается активность левого, что приводит к выведению из состояния депрессии. Помимо этого в программе используется специальная тональность тибетских чаш, способствующая восстановлению внутреннего баланса.
Данная программа предназначается ТОЛЬКО для людей страдающих от депрессии, здоровым людям с ней работать НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ.
Особенности данной программы
Данная программа имеет 3 особенности:
1. С ней можно работать только ОДИН раз в день 2-3 раза в неделю. Два дня подряд с ней работать нельзя!
2. С ней можно работать не более 6 недель подряд, затем необходимо сделать 2 недели перерыв.
3. ОБЯЗАТЕЛЬНО необходимо проверить, что правый наушник надет на правое ухо, а левый на левое. В противном случае программа работать не будет!
Как медитировать?
Примите удобное для тела положение, ОБЯЗАТЕЛЬНО закройте глаза, остановите внутренний диалог и уже через несколько минут вы войдете в приятное состояние релаксации. Обычному человеку на это потребуется около 8 минут. Перед медитацией желательно выпить стакан чистой воды.
Подробное описание техники медитации тут:
Данную программу можно прослушивать ТОЛЬКО в стереонаушниках.
Рекомендуемое время прослушивания: утренние и дневные часы.
Сайт Института совершенствования сознания
Данную программу не рекомендуется прослушивать людям, страдающим эпилепсией, людям с установленным кардиостимулятором, беременным женщинам и подросткам до 16 лет.
© Lenny Rossolovski 2014. All rights reserved,
Все права сохранены за автором.