Диафрагма. Как расслабить самостоятельно.

Диафрагма. Очень важный орган нашего тела. Когда диафрагма напряжена, это влечёт много проблем со здоровьем. Первым страдает дыхание, а дыхание является основным жизненно важным фактором. Когда диафрагма напряжена, вы чувствуете не полное дыхание, при проникновении пальцами под рёбра, будет чувствоваться боль. Поэтому важно её периодически расслаблять. #диафрагма, #диафрагмальноедыхание, #остеопат, #остеопаткиев Внимание! Данное видео носит рекомендательный характер. Автор видео не несёт ответственности за ваше здоровье. Если данные упражнения не устраняют вашу проблему, обратитесь к специалисту. Каждый несёт ответственность за своё здоровье сам! Веду приём в городе Киеве, запись по телефону в шапке профиля в instagram. Я в facebook: Я в instagram: Восточно-Европейская ассоциация остеопатов: Если у вас есть желание и возможнос