Убираем плоскостопие, вальгус (косточка на большом пальце стопы).

Благодарность Каналу: В данном видео представлены упражнения для лечения и коррекции плоскостопия и исправления вальгусной деформации большого пальца стопы (выпирающей косточки). В наше время плоскостопие серьезная и распостраненная проблема. Если не обратить на него внимание вовремя, то это серьезно повлияет на ваше здоровье. Со временем боль поразит коленный сустав, мениск, крестообразные связки, нарушится положение тазобедренного сустава. Ваша спина и поясница со временем тоже ощутят последствия от плоскостопия. Чтобы сохранить здоровье, не забывайте регулярно выполнять упражнения.