Выход в стойку на руках махом к стене

ВЫХОД МАХОМ В СТОЙКУ - собираем как конструктор. Вот - полный конспект сегодняшнего занятия в #годснуля 🟠Выход в стойку на руках махом, к стене - это то умение, которое отделяет новичков от готовности работать со «средним» уровнем. Что такое «средний уровень»? Это когда у вас достаточно подготовки чтобы учиться стоять без стены. Пока не будет выхода махом в ровную стойку - я не вижу смысла пытаться делать что-либо, что развивало бы эту стойку дальше. 🟠В чём проблема: кому-то этот выход махом не покоряется месяцами! И у проблемы легко найти объяснение: у вас не получается потому что некоторые составляющие этого «конструктора» отсутствуют. Давайте проверим чего у вас может не хватать. И над чем надо работать. Все упражнения в этом уроке делятся на 3 условных части: 1️⃣2️⃣3️⃣ 4️⃣это ноги. Ноги - это как минимум 50% вашей стойки! Это то, что стоит в вашей стойке, что становится в нее самым первым. Проверьте, легко ли ва